14915,65%1,02
43,12% 0,03
50,34% 0,28
6355,46% 1,68
10168,66% 0,00
Hazırlıkların ilk günlerinde takım, Aksaray Spor Salonu’nda kuvvet çalışmaları gerçekleştirdi. Sporcular, sezon öncesinde fiziksel dayanıklılığı artırmaya yönelik programlarla güç depoladı.
Kuvvet çalışmalarının yanı sıra Dağılgan Stadyumu’nda yapılan dayanıklılık antrenmanları da dikkat çekti. Yoğun tempoda geçen idmanlarda, oyuncuların kondisyon seviyeleri test edildi.
Bugün yapılan antrenmanla birlikte hazırlık döneminin ilk haftası sona erdi. Teknik ekip, oyuncuların gösterdiği performanstan memnuniyet duyduğunu ifade etti.
Takım, ara vermeden pazartesi gününden itibaren ikinci hafta hazırlıklarına başlayacak. Program kapsamında hem saha hem de salon çalışmalarına ağırlık verilecek.
Hafta sonundan itibaren yapılacak salon antrenmanlarıyla birlikte takım, teknik ve taktik çalışmalarına da geçiş yapacak. Böylece yeni sezona daha hazır bir şekilde girilmesi hedefleniyor.
Yeni Sezon İçin Yoğun Tempo
Aksaray Belediyespor hentbolcuları, güçlü bir sezon geçirmek adına hazırlıklarını sürdürüyor. Yoğun tempoda geçen antrenmanların, takımın ligdeki performansına olumlu yansıması bekleniyor.
