.

Büyük depremlein ardından yaşanan bu durumun normal olduğunu ifade eden Psikolog Ayber Arslan sallanma hissinin psikolojik bir tepki olduğunu söyleyerek bu durumu yaşayanlara bazı nefes egzersizleriönerdiklerini dile getirdi. Hala sallanıyormuş hissi yaşayanların kendilerini mutlu ve güvende hissettikleri bir alanda düşünüp, koku, tat, görme ve hissetme gibi duyusal durumlarını da değerlendirerek nefes egzersizleri yaparak rahatlamaları mümkün olduğunu dile getiren Arslan; "Yaşanılan travma hala devam ediyorsa mutlaka psikolojik destek alınmalıdır” şeklinde konuştu.

Konuyla ilgili konuşan bir vatandaş ise, "Çarşıda yürüdüğüm zaman sanki sarsılıyor gibi oluyorum ama öyle bir şey yok. Bazen gerçekten deprem oluyor sarsılıyoruz ama ikisini birbirine karıştırmaya başladık. Bazen evime çıkayım diyorum, merdivenden çıkarken birlikte ev sallanıyor gibi hissediyorum ama sallanmıyor. Diyorlar ki psikoteknik gelip sizi dinlese diye, onlar bizi dinlerse ayarları bozulur” dedi. Haber/Foto: İHA