Kış mevsimiyle birlikte üst solunum yolu enfeksiyonlarında belirgin bir artış yaşanıyor. Soğuk algınlığının en yaygın viral hastalıklardan biri olduğunu ifade eden Güven Çayyolu Tıp Merkezi İç Hastalıkları Bölümü'nden Doç. Dr. Irmak Sayın Alan, bu durumun günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebildiğine dikkat çekti. Alan, özellikle kapalı alanlarda geçirilen sürenin arttığı kış aylarında virüslerin yayılımının daha da kolaylaştığını söyledi.
Soğuk algınlığının temel nedeninin virüsler olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Alan, en sık rinovirüslerin sorumlu olduğunu belirtti. Bunun yanı sıra koronavirüsler, adenovirüsler ve RSV gibi farklı virüslerin de tabloya yol açabildiğini ekledi. "Soğuk algınlığı, her yaş grubunda görülebilen ancak özellikle çocuklarda ve bağışıklık sistemi zayıf kişilerde daha sık karşılaştığımız bir enfeksiyondur" diyen Alan, kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunma süresinin artmasının bulaş riskini belirgin şekilde yükselttiğini ifade etti.
Bağışıklık sisteminin zayıflamasının, soğuk algınlığına yakalanma riskini artıran en önemli faktörlerin başında geldiğini kaydeden Doç. Dr. Alan, "Yetersiz ve dengesiz beslenme, düzensiz uyku, yoğun stres ve kronik hastalıklar bu riski daha da yükseltiyor" dedi. Çocukların kreş ve okul ortamlarındaki sık teması, sigara kullanımı ve sigara dumanına maruz kalmanın da savunma mekanizmalarını zayıflattığını sözlerine ekledi.
Soğuk algınlığı belirtilerinin, virüsle temas sonrası genellikle 1-3 gün içinde başladığını belirten Doç. Dr. Alan, en sık karşılaşılan şikâyetlerin burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve hapşırma olduğunu söyledi. Boğaz ağrısı, hafif öksürük ve geniz akıntısının da tabloya sık eşlik ettiğini, bazı hastalarda halsizlik, baş ağrısı ve hafif ateş görülebileceğini aktardı. Çoğu vakada belirtilerin 7-10 gün içinde gerilediğini ifade etti.
Soğuk algınlığının viral bir enfeksiyon olduğunun altını çizen Doç. Dr. Alan, antibiyotiklerin bu hastalıkta etkili olmadığını ve gereksiz kullanımın ciddi sorunlara yol açabileceğini vurguladı. Tedavide temel amacın belirtileri hafifletmek olduğunu belirten Alan, yeterli istirahat, bol sıvı tüketimi ve dengeli beslenmenin iyileşme sürecinde önemli rol oynadığının altını çizdi.
Doç. Dr. Irmak Sayın Alan, burun tıkanıklığı için deniz suyu veya serum fizyolojik içeren spreylerin, ortam havasının nemlendirilmesinin ve ılık duşun solunum yollarını rahatlatabileceğini söyledi. Ancak belirtilerin uzaması, yüksek ateşin eşlik etmesi, şiddetli boğaz ağrısı veya genel durumun bozulması halinde mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği uyarısında bulundu. Alan, son olarak şunları kaydetti: "Soğuk algınlığı viral bir enfeksiyondur ve tedavisi genellikle semptomlara yöneliktir. Hastalığa neden olan etken virüs olduğu için antibiyotikler etkili değildir ve gereksiz kullanımından kaçınılmalıdır."