Özellikle son yıllarda sıkça karşılaşılan ödem sorununa karşı aktarlardan aldığımız bilgilere göre, bitkisel çözümler büyük ilgi görüyor. Doğanın şifa kaynaklarından faydalanmak isteyen Aksaraylılar, aktarlardan edindikleri bu bilgilerle sağlıklarını korumaya çalışıyorlar.
Aktar, ödem sorununu hafifletmeye yardımcı olabilecek çeşitli bitkisel önerilerde bulunuyor. Bunların başında, kiraz sapı çayı ve mısır püskülü gibi doğal ürünler geliyor. Bu bitkilerin düzenli olarak tüketilmesi halinde, vücuttaki ödemin azalmasına katkı sağlayabileceği belirtiliyor. Kiraz sapı çayı, idrar söktürücü etkisiyle bilinirken; mısır püskülü de benzer özelliklere sahip olmasıyla öne çıkıyor. Aktar, bu bitkilerin dikkatli ve bilinçli bir şekilde kullanılmasının önemine dikkat çekiyor.
Ayrıca, üzüm çekirdeği ve zerdeçal gibi diğer doğal ürünlerin de ödem atma sürecine yardımcı olabileceği ifade ediliyor. Üzüm çekirdeği, antioksidan özellikleriyle vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olurken, zerdeçalın ise hem ödemin atılmasına hem de vücuda enerji vermeye katkı sağladığı aktarılıyor. Bu bitkilerin sağlığa faydaları sadece ödemle sınırlı kalmıyor, aynı zamanda genel sağlık durumunun iyileştirilmesine de destek oluyor.
Aktar, bu bitkisel çözümleri kullanmadan önce, özellikle kronik rahatsızlıkları olan kişilerin ya da hamilelerin mutlaka bir uzmana danışmaları gerektiğini vurguluyor. Doğal yöntemlerin faydalı olabilmesi için bilinçli kullanımın şart olduğunu belirten uzmanlar, kişiye özel önerilerin alınmasının önemine dikkat çekiyor.
Aksaray'da doğal çözümler arayanlar için aktarlık geleneği, sağlığı koruma ve iyileştirme noktasında hala önemli bir kaynak olmaya devam ediyor. Doğadan gelen şifayla sağlıklarını güçlendirmek isteyenler, aktarlardan aldıkları bilgilerle bu geleneği sürdürüyorlar.