Yaz mevsiminin ortasında etkisini giderek artıran yüksek sıcaklıklar Aksaray'da vatandaşlar için sağlık riski oluşturmaya başladı. Uzmanlar, özellikle yaşlılar, kronik hastalığı bulunanlar ve çocuklar başta olmak üzere herkesin sıcak havalara karşı dikkatli olması gerektiğini belirtiyor.
Meteoroloji verilerine göre Aksaray'da sıcaklıklar son günlerde 37-40 derece arasında seyrediyor. Nem oranının da zaman zaman artması, hissedilen sıcaklığın daha yüksek olmasına neden oluyor. Bu durum özellikle öğle saatlerinde dışarıda vakit geçirenler için ciddi sağlık riskleri oluşturabiliyor.
Aksaray İl Sağlık Müdürlüğü ve uzman doktorlar, yüksek sıcaklıklara karşı alınması gereken önlemleri sık sık hatırlatıyor. Yapılan açıklamalarda vatandaşlara, mümkün olduğunca sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde dışarı çıkmaları, öğle 12.00 ile 16.00 saatleri arasında ise evde kalmaları tavsiye ediliyor. Özellikle yaşlılar, kalp-damar hastaları, diyabet hastaları ve çocuklar için sıcak hava tehlikeli sonuçlar doğurabiliyor.
Güneş altında uzun süre kalmanın baş dönmesi, tansiyon düşmesi, çarpıntı, bayılma gibi etkiler oluşturabileceğini belirten sağlık yetkilileri, açık havada çalışmak zorunda olan kişilerin şapka, güneş gözlüğü ve bol su tüketimi gibi koruyucu önlemler alması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca açık renkli, bol ve terletmeyen kıyafetlerin tercih edilmesi öneriliyor.
Aksaray halkı da artan sıcaklıklar nedeniyle gündelik yaşamlarında değişiklik yapmaya başladı. Birçok kişi zorunlu olmadıkça dışarı çıkmamayı tercih ederken, işlerini sabahın erken saatlerinde halletmeye çalışıyor. Parklar, çay bahçeleri ve kafeler ise akşam saatlerinde doluyor.
Klimalı Ortamlarda Kalmak Öneriliyor
Sağlık uzmanları, aşırı sıcaklarda vücut ısısının dengede tutulmasının önemine dikkat çekiyor. Evde kalacak vatandaşlara klimalı veya serin alanlarda vakit geçirmeleri önerilirken, su tüketiminin artırılması da büyük önem taşıyor. Gün boyunca yeterli miktarda sıvı almak, sıcak çarpması riskini ciddi oranda azaltıyor.
