Aksaray Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi (ASÜSEM) ile Aksaray Belediyesi, kadınların psikolojik dayanıklılığını artırmak amacıyla dikkat çekici bir projeye imza attı. Nakkaş Kadın Aktivite Merkezi'nde düzenlenen ve 10 hafta süren "Stresle Başa Çıkma" eğitim programı başarıyla tamamlandı.
Programın akademik koordinatörlüğünü Aksaray Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü'nden Doç. Dr. Arzu Yüksel yürütürken, eğitmenlik görevini yüksek lisans öğrencisi Asuman Şahin üstlendi. Katılımcı kadınlara; stresin kaynakları, benlik saygısı, etkili iletişim becerileri, psikolojik sağlamlık ve stresle başa çıkma stratejileri gibi konular teorik ve uygulamalı olarak aktarıldı. Ayrıca meditasyon ve gevşeme egzersizleri ile desteklenen eğitimler, katılımcıların pratik yapmasına da olanak tanıdı.
Kadınlara Sertifikaları Törenle Verildi
Eğitim sonunda düzenlenen törende, programı başarıyla tamamlayan kadınlara sertifikaları takdim edildi. Törene Nakkaş Kadın Aktivite Merkezi'nden Merve Ünlü Serin de katıldı. ASÜSEM ve Aksaray Belediyesi yetkilileri, bu tür sosyal projelerin kadınların güçlenmesi ve toplum sağlığı açısından büyük önem taşıdığını belirtti. Katılımcılar ise eğitimden duydukları memnuniyeti dile getirerek, bu tarz etkinliklerin devam etmesini istedi.
